運動
最近YouTubeで狂武蔵たくちゃんねるとか田村装備開発とかを見ています。 その影響で武術とか武道をなんでもいいからやってみたいと思って(FRピラティスを始めて運動することに抵抗がなくなったのもあるかな)、近場の合気道道場に行ってみました。 最初のう…
タイトルの通り、最近ピラティスを始めました。 ヨガスタジオでやってるレッスンに通っています。 ですがピラティスがなんなのかよくわかってません。 正式にはFRピラティスというらしいです。ローラーを使ったエクササイズ的な? 適当なことを言うと怒られ…