ピラティスを始めました

タイトルの通り、最近ピラティスを始めました。

ヨガスタジオでやってるレッスンに通っています。

ですがピラティスがなんなのかよくわかってません。

正式にはFRピラティスというらしいです。ローラーを使ったエクササイズ的な?

適当なことを言うと怒られそうですね。

 

始めたきっかけは家でやる趣味に飽きてきて、

体を動かす系の何かをやりたいと思ったのと、お金に余裕が出てきたからですね。

ぶっちゃけヨガだったらYouTubeで動画を見ながら家でもできると思いますが、

毎日孤独でしんどいので、人とのつながりを求めてレッスンに通い出したというわけです。

 

体動かす系だと筋トレでも良いのですが、ジム行っても1人で黙々とやるイメージがあって、結局孤独だなあと。パーソナルジムというのもありますが軽く調べた限り、月々の料金がお高いです。それに比べたらヨガスタジオのレッスンの方が安いなというわけで(ヨガはやってないけど)

 

ヨガのレッスンもあるしそれ以外のよくわからないのもいろいろあるから、慣れてきたらそっちも行ってみようかな。